Статья о том, что такое опредмечивание тревоги и как это помогает людям справляться с тревожными расстройствами. Описывается, как часто люди испытывают тревогу и как она может быть связана с внутренними проблемами. Также рассказывается о том, как внешние объекты могут помочь опредметить тревогу и сделать ее более контролируемой.